Méditation

​​​​​​En assise sur un coussin de méditation ou sur une chaise selon votre souplesse, nous commençons par un auto-massage qui libère les tensions et détend le corps et un exercice de respiration qui purifie les canaux énergétiques.

 

Puis nous poursuivons avec la méditation des Mille Mains de Bouddha développée par le Dr LIU Dong, méthode simple d'auto-guérison reliée au Bouddha Amitabha (le nom en sanskrit signifie « infinie lumière ») qui personnifie la sagesse, le discernement et la compassion.

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Il y a en nous une source qui ne tarit jamais et se renouvelle d'elle-même, c'est une terre vierge sans souffrance.

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​​​Tarif

Séance - 1H : 60 € ​​​​​​