Ateliers aux changements de saison
À chaque changement de saison, il est nécessaire d'adapter notre rythme de vie pour préserver notre santé et prévenir les déséquilibres physiques et émotionnels. Selon la théorie des 5 mouvements (Bois, Feu, Terre, Métal, Eau) chacun de ces éléments est en lien avec une saison, un organe et des émotions qui sont particulièrement sollicités durant la période associée.
Printemps : samedi 15 mars
Été : samedi 7 juin
=> Organe : Cœur / Viscère : Intestin Grêle / Mouvement : Expansion, épanouissement / Émotion : Joie
Été indien : samedi 16 août
Automne : samedi 27 septembre
Hiver : samedi 6 décembre
Les ateliers ont lieu dans l'espace Tisanerie de la boutique Le Temps des Bleuets - 41 Bd Gambetta - Cahors
1er atelier de 15h00 à 16h30
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Conseils et diététique de la saison
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Automassage de points de régulation
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Qigong - 1 mouvement
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Méditation
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Dégustation d’une boisson
Tarif : 25 €
2ème atelier de 16h45 à 18h00
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Tarot Zen avec le tirage d’une carte en lien avec l'émotion ou le mouvement de la saison
Tarif : 20 €
Ateliers prévus pour 6 personnes. Possibilité de participer aux deux ateliers ou à l'un des deux.